什么是儿童生长痛

儿童生长痛的原因

儿童生长痛的症状

如何诊断儿童生长痛

儿童生长痛如何治疗

注意区别类似疼痛的疾病

儿童生长痛

词条摘要

儿童生长痛
在儿童生长发育阶段,有些孩子会出现肌体疼痛的情况,有的是病理性的,但是有的也可能是出现生长痛的正常生理现象,那么,到底什么是生长痛?为什么会出现这种疼痛?生长痛是什么症状?又该如何应对呢?

什么是儿童生长痛

生长痛,最简单的理解就是儿童因为生长儿产生的一种疼痛现象。这种疼痛现在多出现于3-12岁的儿童,一般是膝关节周围或小腿前侧疼痛,这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛。检查之后,孩子患有其他疾病的可能性被排除了,即可以被认为是"生长痛"。

儿童生长痛的原因

1、骨骼生长迅速

儿童骨骼发育非常迅速,尤其是3-6岁期间,骨骼飞速的生长,而部分神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,发育不同步,因而产生疼痛感。

2、代谢产物堆积

儿童一般活动力旺盛,活动量大,或发育过程中组织代谢产物过多,不能迅速地排泄清除,会引起酸性代谢产物过多堆积,从而产生肌肉的酸痛感。

3、胫骨内弯

幼儿开始学步腿部力量不够,所以小腿的胫骨较弯曲,为了适应这种现象,人体会代偿性地出现一定程度的膝关节外翻。随着身体的生长,大部分幼儿依靠腿部肌肉力量,会逐渐使胫骨内弯和膝关节外翻这两种暂时性的畸形得以矫正,而少数幼儿没有及时矫正,腿部肌肉经常保持紧张状态,因此而产生的疼痛感。

儿童生长痛的症状

1、多为下肢疼痛

常见的发生区域为膝、小腿和大腿的前侧,也有少数疼痛感会在腹股沟区,疼痛一般发生在非关节区域。

2、多为肌肉性疼痛

主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿情况,也刽发生发烧发热的情况。

3、疼痛多发夜间

生长痛几乎都是发作于晚上,但是不是说白天就一定不会发生,而是白天时由于孩子的活动量比较大,被其他事情分心较多,对疼痛的感觉可能不会那么明显。到晚上放松下来,准备要好好休息时,这种疼痛就会变得十分明显。

每个孩子生长痛持续的时间并不相同,有的可能就只有短短的几个月,而有的可能会长达两年。生长痛是一种正常的生理现象,不需要专门治疗,父母不必过于担心。

如何诊断儿童生长痛

虽然生长痛不是疾病,但是,一旦当宝宝有此类不适状况出现,父母还是应该尽快带孩子去医院诊断,千万不要自行判断或者忽略病情。在去医院之前,家长最好先确认以下四个问题:孩子疼痛的部位有没有肿胀或者发热?孩子白天疼不疼?走路或跑跳时疼不疼?孩子有没有发烧?

因为医生在诊疗时,首先会检查宝宝的疼痛是否由其他疾病所导致,等到完全排除其他可能致病的因素后,才能判断其为“生长痛”。而小宝宝很多时候还不能清楚地表达自己的想法与感受,因此需要父母提前了解,掌握更多正确情况,以配合医生的诊断。

儿童生长痛如何治疗

对于生长痛的治疗,最重要的就是及时休息

1、转移注意力

转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为家长的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。

2、局部热敷、按摩

爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度。让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

3、减少剧烈运动

生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。

4、补充营养素

应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可以让宝宝多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

注意区别类似疼痛的疾病

生长痛的发生,多半是断断续续的,如果宝宝的疼痛是持续性的,就很有可能是其他疾病造成的,以下几种疾病就最容易被误认为“生长痛”。家长要注意区分。

1、骨折

由于孩子的活动量大,骨骼的发育尚未成熟,很容易就会造成骨折。而3岁左右的宝宝还不太会表达自己的感受,因此骨折是最容易被误诊的项目。

2、恶性骨瘤

恶性骨瘤亦称为骨癌,其发生原因,可能和遗传、放射线照射、骨骼过度生长、慢性炎症刺激、特殊病毒感染及骨内血液回流不畅等因素有关。

3、儿童白血病

儿童恶性肿瘤的发生率以白血病居于首位,它之所以被误判为生长痛,是因为骨髓膨胀,骨膜受到拉伸,而引起骨骼疼痛,尤其是位在膝盖的下方最为明显,也常被误判为关节炎。

4、青少年关节炎

青少年关节炎容易被误判为生长痛,是因为触压关节时患者会感到疼痛;虽然肌肉疼痛才是生长痛的典型症状,但年幼的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的差别。一旦孩子出现疼痛症状,最保险的做法还是带他去医院做检查。

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